Что делать, если малыш часто болеет?
Ваш малыш часто болеет, а в холодное время года вообще не вылезает из простуд? Не вините себя в том, что вы никудышная мама и, вероятно, плохо заботитесь о малыше!
Нет, факторов, негативно влияющих на здоровье детей, уйма – это и загрязненная окружающая среда, и некачественное питание – и здесь дело вовсе не в том, что вы не кормите ребенка – просто в наших магазинах продаются продукты, донельзя напичканные химией, и нехорошая наследственность – практически в каждой семье есть люди, которые умерли от рака или еще от каких-нибудь серьезных заболеваний, и даже нестабильные отношения в семье – да, да, это тоже влияет на психику малышей, а физическое здоровье, как известно, тесно связано с душевным…
Повлиять на эти обстоятельства мы практически не в силах – не применять же кардинальные методы, типа переезда в более экологически благополучный район или перехода на натуральное хозяйство.
Но в наших силах посадить в доме растения, которые хоть немного будут очищать воздух в квартире, регулярно посещать с ребенком всех необходимых специалистов в детской поликлинике, проводить закаливание малыша – начиная от обтирания и заканчивая контрастным душем, не готовить жареную и жирную пищу, почаще гулять с ребенком на свежем воздухе, ходить вместе с ним, если возраст малыша позволяет, в парк, на каток, в лес – покататься на лыжах и санках. А также стараться одевать малыша в одежду из натуральных тканей, а не из синтетических материалов, пусть даже это будет не мужская брендовая одежда для мальчиков.
Одним словом, здоровье вашего ребенка – в ваших руках.